All In Leadership Program
Minden dimenzióban.
Teljes jelenléttel.
Egy támogató közösségben.
A vezetői teljesítmény ma már nemcsak tudás kérdése.
A folyamatos változás, a növekvő terhelés és a munka–magánélet határainak elmosódása új típusú vezetést kíván: ahol a vezető emberként is egyensúlyban van.
Az All In Leadership Program a Freestyle Consulting komplex vezetőfejlesztő kezdeményezése, amely a vezetői, egészségi és közösségi fejlődést egyetlen integrált folyamatban egyesíti.
Egy út, ami valóban rólad szól.
Miért jött létre az
All In?
A klasszikus vezetőfejlesztő eszközök már nem elegendők. A vezetőknek ma nemcsak döntéseket kell hozniuk, hanem energiát, fókuszt és belső stabilitást is fenntartaniuk – hosszú távon.
Az All In program célja, hogy a teljes embert fejlessze: testileg, mentálisan és érzelmileg.
Nem kész recepteket adunk, hanem segítünk megtalálni a saját vezetői egyensúlyodat – azt, amiben a teljesítmény és a jóllét összeér.
Három dimenzió, egy integrált út
Leadership Coaching
Tisztábban látsz, tudatosabban döntesz, és önazonosan vezetsz.
Fókusz, szereptisztázás, bizalomépítés – valódi vezetői érettség.
Health & High Performance Coaching
A testi-lelki energiád a vezetői teljesítmény alapja.
Fenntartható szokások, tudatos energiamenedzsment, jobb fókusz és reziliencia.
Mastermind közösség
Egy támogató vezetői kör, ahol valódi tapasztalatokon keresztül tanulunk.
Őszinte beszélgetések, inspiráló történetek, valódi fejlődés.
Három szál, ami egy irányba mutat: önazonos, energikus és kiegyensúlyozott vezetővé válni.
Miben különleges az ALL IN?
-
Egészség és vezetés integrációja – mert hosszú távon csak kiegyensúlyozott vezető lehet hiteles.
-
Személyre szabott fejlődési út – egyéni diagnosztikával, coach-támogatással.
-
Közösségi tanulás – vezetők egymás tapasztalatain keresztül fejlődnek.
-
Négy szakember, négy nézőpont – a vezetői, pszichológiai, egészségfejlesztési és teljesítményfókuszú megközelítés egymást erősíti.
Ez az első olyan magyar vezetői program, amely egyszerre fejleszti a tudatosságot, az energiaszintet és a közösségi tanulást.
Mit ad neked a Program?
-
Tisztább vezetői fókuszt – megérted, mi a valódi szereped, és mit érdemes elengedned.
-
Magasabb energiaszintet – új ritmusokat, szokásokat és tudatos önmenedzsmentet.
-
Inspiráló közösséget – ahol hasonló kihívásokkal küzdő vezetők támogatják egymást.
-
Egyéni támogatást – négy szakember kíséri a fejlődésedet, különböző szakmai nézőpontokból.
Kik állnak a program mögött?
Négy szakember, négy külön út – egy közös cél: hogy a vezetők testileg, lelkileg és szakmailag is kiegyensúlyozottabbá váljanak, és hosszú távon is fenntartható teljesítményt érjenek el.
Bruckner György
Szervezetfejlesztő tanácsadó, coach, Health Coach
Kocsis Viki
Health Coach, mindfulness szakértő, jógaoktató, közgazdász tanácsadó
Mangel Berény
Pszichológus, Leadership Coach, Szervezetfejlesztési tanácsadó
Buzás Sándor
Leadership coach, Certified High Performance Coach, Health Coach
Tematika - Leadership
🧭 Vezetői szerep és identitás
Mi a vezető valódi feladata, mit kell elengedni, hogyan alakul a szerep a növekedéssel?
⏱️ Hatékonyság és önmenedzsment
Fókusz, prioritások, idő és energia tudatos kezelése a High Performance alapelvei mentén.
💡 Döntéshozás bizonytalanságban
Gyors vagy jó döntés? Tanulás a hibákból, tudatos kockázatkezelés.
🗣️ Kommunikáció és viszonyrendszerek
Tudatos, hiteles kommunikáció, visszajelzés és nehéz helyzetek kezelése.
🤝 Delegálás és csapatmenedzsment
Bizalomépítés, felelősségmegosztás, csapatenergia tudatos irányítása.
📈 Stratégia, változás és növekedés
A vezető, mint iránytű: fókusz, rugalmasság és növekedési szemlélet a bizonytalanságban.
🎯 A vezető, mint coach
Hogyan viszed be a tanult szemléletet a csapatodba, és hogyan formálsz kultúrát.
Kiknek ajánljuk?
Az All In Leadership Program azoknak a vezetőknek szól, akik:
-
komplex, gyorsan változó környezetben dolgoznak,
-
szeretnék visszanyerni a fókuszt és az egyensúlyt,
-
készek fél évet önmagukba fektetni,
-
hisznek abban, hogy a fejlődés nemcsak tudás, hanem belső átalakulás is.
Multinacionális felsővezetőknek:
Azoknak, akik nagy szervezetek komplex környezetében dolgoznak és szeretnék újra megtalálni az egyensúlyt a folyamatos teljesítménykényszer és a személyes jóllét között. Az All In Program segít abban, hogy tisztábban láss, tudatosabban dönts, és emberibb módon vezess.
KKV tulajdonosoknak
Azoknak, akik egyszerre építik a cégüket és tartják mozgásban a mindennapokat, miközben ritkán jut idejük saját fejlődésükre. Az All In Program támogatást ad, hogy rendszert, fókuszt és fenntartható energiát találj a növekedéshez.
KKV felsővezetőknek
Azoknak, akik a tulajdonos és a csapat között egyensúlyozva keresik a saját vezetői hangjukat. Az All In Program segít, hogy erősebb önismerettel, nagyobb tudatossággal és jobb döntési képességgel irányítsd a csapatodat, szervezetedet.
Praktikus információk
Program felépítése
A program felépítése:
-
Egyéni vezető és egészség felmérés;
-
6 jelenléti képzési nap Leadership, valamint Health & High Performance témákban;
-
16 egyéni coaching alkalom Leadership és Health & High Performance témákban;
-
3 szakmai és egészség konzílium;
-
A jelenléti napokon az ebéd és a szünet bekészítések.
A program résztvevői számát 10 főben maximalizáltuk, annak érdekében, hogy mindenkire kellő idő, energia, figyelem juthasson, és kialakuljon egy aktív tanulócsoport. A program elindításához legalább 6 résztvevő szükséges.
Helyszín
A PROGRAM HELYSZÍNE: MARGITSZIGETI THERMAL HOTEL
A Margitsziget szívében található Thermal Hotel ideális környezetet biztosít a vezetői fejlődéshez és a testi-lelki feltöltődéshez. A természet közelsége, a Duna-part csendje és a hotel nyugodt atmoszférája segíti a fókuszt és a mélyebb önreflexiót. A résztvevők számára egészséges, kiegyensúlyozott ebédet biztosítunk, amely támogatja a
mentális frissességetés az energikus délutáni munkát.
A nap folyamán két alkalommal bekészítés várja a
résztvevőket: frissítő kávé, tea, víz és egészséges snackek.
A helyszín nemcsak a tanulás, hanem a regenerálódás tere is
– tökéletes egy olyan programhoz, amely a
vezetői teljesítményt és a jóllétet egyszerre fejleszti.
HEALTH COACHING WORKSHOPOK EGY SZERVEZETEN BELÜL
Időzítés
A program 2026. január 12-én indul interjúkkal és egyéni coachingokkal. Ezek időpontjáról és helyszínéről jelentkezés után egyénileg egyeztetünk a résztvevőkkel.
A program élő, jelenléti csoportos napjai csütörtökönként 9:00-17:00 között lesznek meg tartva, 2 kávészünettel és 1 ebédszünettel.
NAPOK DÁTUMOK
1. 2026. február 5.
2. 2026. február 26.
3. 2026. március 19.
4. 2026. április 16.
5. 2026. május 14.
6. 2026. június 11.
Díjazás, jelentkezés
A programon való részvétel díja:
-
Early bird: 2025. december 15-ig történő jelentkezés esetén: 2.700.000 Ft+Áfa;
-
2025. december 15. utáni jelentkezés esetén: 2.970.000 Ft+Áfa;
Jelentkezési feltételek:
-
Jelentkezési lap kitöltése és beküldése
-
Interjún való részvétel
-
Legalább a program díja első részletének befizetése
A program díját lehetséges egy összegben, illetve kettő vagy három egyenlő részletben kifizetni. Jelentkezés után a Freestyle Consulting Kft. számlát állít ki, amit a számlán meghatározott időre rendezni kell. A jelentkezés az első részlet átutalásával válik teljessé.
Lemondási feltételek:
-
Legalább 42 nappal a program megkezdése előtt (azaz 2025. november 30-ig) az addigi befizetés visszafizetése kerül.
-
A program megkezdését megelőző 42 napon belül (azaz 2025. december 1-től) az addigi befizetés visszaigénylésére nincs lehetőség. Azonban lehetőség van arra, hogy a befizetett díj ellenében az azt követő programon részt vegyél.
-
A program megkezdése után a teljes díj esedékes, azt nem áll módunkban visszafizetni.
Tematika - Health & High Performance
💚 Egészség és egyensúly alapjai
Test, lélek, szellem összhangja – a vezető felelőssége a saját jólléte.
🔄 Szokások, ritmusok, rituálék
Fenntartható testi-lelki működés kialakítása, tudatos energiamenedzsment.
🥦 Táplálkozás és mozgás
Egyszerű, hatékony megoldások a teljesítmény, fókusz és vitalitás növelésére.
🧘 Reziliencia és mentális stabilitás
Stresszkezelés, mindfulness, tudatos jelenlét – a belső nyugalom mint versenyelőny.
🤲 A közösség egészsége
Egészséges szokások a csapatban, wellbeing kultúra építése a szervezetben.
🩺 Egészségtervezés és menedzsment
Személyes egészségstratégia és akcióterv: tudatos, fenntartható vezetői működés.
REFERENCIÁK
PÁZMÁNY
BALÁZS
Erste Alapkezelő
Igazgatóság elnöke
Az Erste Alapkezelő több, mint 1 évbe működik együtt sikeresen a Freestyle Consultinggal szervezetfejlesztés, vezetői coaching és health coaching területén. Ez idő alatt számos vezetői coaching és csapatfejlesztési program zajlott, illetve zajlik jelenleg is társaságunknál.
Bruckner György személyében egy olyan elhivatott coachot és tanácsadót ismertünk meg, aki több, mint 15 éves felsővezetői és több, mint 10 éves coaching tapasztalatát kamatoztatja.
Lényeglátása, kreatív megoldásai és empatikus hozzáállása hatékony támogatást nyújt közép- és felsővezetőink számára, segítve őket elakadásaik feloldásában, valamint céljaik elérésében.
Különösen nagyra értékeljük holisztikus szemléletét, amelyet health coachként is alkalmaz. Nem csupán vezetői készségek fejlesztésére fókuszál, hanem kiemelt figyelmet fordít vezetőink egészségének megőrzésére, energiaszintjük növelésére, valamint a stresszes helyzetek feltárására és kezelésére.
Ez a komplex megközelítés jelentősen hozzájárul vezetőink személyes és szakmai fejlődéséhez.
KREITER ÉVA
Asahi Brewery UK
HR igazgató
A legjobb pillanatban talált meg a Health Coaching lehetőség. Éppen kezdtem kifogyni a “saját” megoldásokból, amikor beindult a közös folyamatunk Kocsis Viki Health Coach-csal. Az ő szakmai támogatása, objektív tükre és holisztikus szemlélete nagyon sokat segített számomra egészségügyi céljaim elérésében. A célom nem a megvalósítás maga, hanem az odavezető, reálisan kivitelezhető terv megalkotása, kipróbálása, az akadályozó tényezők azonosítása és kiiktatása.
Viki segített motiváltnak maradni a folyamat során és élvezni magát a közös munkát is. Viki és a mögötte álló Health Coach csapat komplex egészként kezeli az egészséget, mint témakört és szerintem ez hiánypótló, és - így a pandémia közepén - persze nagyon aktuális is.
Sokat tanultam magamról, az engem érintő kérdések szakmai hátteréről, valamint eszközöket/tudást is kaptam a folyamat során ahhoz, hogy tartani tudjam az irányt később is, önmagam.
Az, hogy elkezdjünk így gondolkodni magunkról, az egészségünkről, 40 fölött szerintem kötelező! Addig érdemes elkezdeni, amíg még minden nagyjából jól működik. Az egészséges életmódnak nagyon nagy szerepe van a későbbi megelőzésben és az egészség megőrzésben. Én ezért is kezdtem bele.
RÁCZNÉ SZŐKE ILDIKÓ
Head of the Human Resources Department at the European Space Agency
Tapasztalatom szerint mind a szakmai, mind a magánéletben folyamatosan feszegetjük a határainkat, mert ez a fejlődésünk kulcsa: így vagyunk rendkívüli teljesítményre képesek és így tudunk megfelelni, vagy akár túl is szárnyalni környezetünk szerteágazó elvárásait. Azt érzékelem, hogy a fejlődés, a növekedés iránti igény a kor előrehaladtával nem csökken, sőt… viszont nyilvánvalóan jobban igénybe vesz bennünket fizikai szinten, és időnként mentálisan, érzelmileg egyaránt.
A Health Coaching arra ad lehetőséget, hogy strukturált és minőségi időt fordítsunk magunkra. Felismerjük és reflektáljunk azokra a területekre, amelyek figyelmet vagy akár változtatást igényelnek annak érdekében, hogy hosszabb távú céljaink elérése ne sérüljön vagy legalábbis ne menjen az egészségünk rovására.
Mangel Berény Health Coach ebben a reflektálásban nyújtott hasznos támogatást annak érdekében, hogy a szükséges változásokat tartósan és fenntartható módon tudjam beépíteni az életmódomba.
Mindenkinek ajánlom, aki számára fontos az energiaszintjének, kiemelkedő teljesítményre való képességének megőrzése a mentális és fizikai egészség fenntartásával párhuzamosan.
MÉSZÁROS MARIANN
Dorsum
Vezérigazgató
Számomra a Health Coaching azért volt érdekes és egyben invitáló, mert komplexen foglalkozik az egészséggel és nem csak "egy-egy elemet" próbál felölelni. A mentális - fizikai és lelki egyensúlyhoz szükséges témaköröket és kérdéseket biztosítja a programsorozat. Annak érdekében, hogy a válaszok terén is komplex gondolkodásra és támaszra számíthasson a programban résztvevő, egy szakmai konzultánsi csoport dolgozik a háttérben, és ez a tudat személy szerint nekem hitelességet és szakmai elkötelezettséget jelentett nem csak az induláskor, hanem az egész Coaching alatt.
Mangel Berénnyel, Health Coachommal, az első találkozó során megállapodtunk a keretekben, illetve abban is, hogy mi a szándékom ezen programban való részvételemmel, egyben hol vannak a kérdőjeleim és az elakadásaim. Berény rugalmasan állt az időbeosztáshoz, azonban tudatosan figyelemmel kísérte a magam felé tett vállalásaimat. Egyben kérdezett, aktívan figyelt és javasolt, valóban segítette az önreflexiót, illetve egy következő potenciális előrelépés észrevételében is hathatós támaszom volt.
A Health Coachingba én egy sabattical utáni időszakba érkeztem. Visszatértem a pörgős munkahelyemre és a szakmai igényességem megtartása mellett kiemelten fontos volt a számomra, hogy a munka-magánélet egyensúlyát meg tudjam tartani. Fontos volt, hogy harmóniában tudjak maradni elsősorban magammal és ez által természetesen a szeretteimmel, ismerőseimmel, kollégáimmal a lelki-fizikai-szellemi hármas tudatos(abb) alkalmazásával.
A folyamat alatt is megerősödött bennem: nem elég tudni, alkalmazni is képesnek kell lenni :-), hogy a legnehezebb magadon változtatni és egyben az egyik legjobb érzés, amikor szembesülsz azzal, hogy sikerül. Azt hiszem az elfogadásban és talán az elengedésben is fejlődtem a folyamatban, és látom még a további tartalékokat is ebben:-).
Azoknak ajánlanám a Health Coachingot, akik az életükben úgy érzik, hogy egyszerre több helyen kell hatékonyan, aktívan, akár idő vagy egyéb prés alatt teljesíteniük, és ezt olyan módon szeretnék abszolválni, hogy közben személyiségük, "egészlegességük" és egészségük meg tudjon maradni.
agcsere gyorsítása érdekében.
